山茶油的功效

2018-01-02

功效一:提高人体免疫力
明朝李时珍《本草纲目》及清代赵学敏的《本草纲目拾遗》记载茶油有“驱虫、益肠胃”“润肠清胃、解毒杀菌”之效。茶油中含有山茶甙、茶多酚等成份,因此具有较强的杀菌抗癌,提高人体免疫力等功效。


功效二:润肠通便
《中药大辞典》记载:茶油能“润肠通便,用于疝气腹痛,蛔虫性肠梗租”。明朝徐光启《农政全书》说:“茶油疗痔疮、退湿热。”


功效三:清热、化湿、解毒
《本草纲目》记载:“茶油性偏凉、凉血止血、清热解毒、主治肝血亏损,驱虫、益肠胃、名目”。又云“茶籽,苦寒香毒,主治喘急咳嗽。去急垢”。《中药大辞典》称茶油:“清热化湿,用于烫火烧伤、杀虫解毒、用于疾廯。"


功效四:软化血管、抑制心血管病的发生
《营养学报》、《临床儿科杂志》等权威报刊都曾对茶油维护肌体健康、预防高血压、心脑血管疾病、抑制动脉粥样硬化、降低胆固醇、消除肌体内脂肪超痒化物等方面的宝剑作用做处理肯定的报道。


功效五:调节神经系统
茶油中含有适量的亚油酸,而且不含芥酸,对人体的生长、生殖、抗氧化和抗衰老等有有促进作用。茶油的节构和组成非常合理,符合人体的生长、生理需要,很容易被人体吸收,有利于人体的健康要求,能促进睡眠。


功效六:护发养颜
茶油富含维生素,尤其是含一定量的维生素E/D/K和胡萝卜素,有抗氧化和营养作用,在国际商茶油常用作高档化妆品的原料。在日本、韩国、英国等地、茶油甚至被用来做护发、护肤用品。


功效七:能增加母乳、促进对婴儿的健康成长发育
茶油中亚油酸与亚麻酸的比例非常合理,很适宜孕妇、产妇食用。对婴儿、胎儿的健康成长发育十分有益。


功效八:抑制肥胖
茶油中对人体有益的不饱和脂肪含量高达90%以上,易被人体吸收,不易在人体形成脂肪积淀,食用后不易产生肥胖。